Sport multidisciplinare di resistenza nel quale l'atleta copre nell'ordine una prova di nuoto, una di ciclismo e una di corsa, senza interruzione.

Il triathlon è divertimento, salute, sfida con sé stessi, impresa, armonia con la natura. E' uno sport giovane, nuovo, che accomuna insieme le tre discipline più popolari e praticate, in un'unica prova.
I concorrenti devono infatti passare senza interruzioni da una frazione di gara all'altra, dimostrando ottime capacità condizionali quali forza e resistenza, ma anche buone capacità coordinative, dovendo esprimere durante il loro sforzo gestualità sportive completamente differenti tra loro, quali il nuotare, il pedalare ed il correre.

Il triathlon è composto, come si può vedere, da tre discipline di tipo aerobico, quindi da tre discipline di fondo, che perciò presuppongono un diverso impegno dal punto di vista dei distretti muscolari interessati in ogni disciplina; si può quindi dire che il triatleta è un fondista, un atleta dedito allo sport di resistenza, o di fondo che dir si voglia, con uno sviluppo muscolare completo ed armonico, che ne fa uno sportivo completo sotto tutti i punti di vista.

Il triathlon non è quindi, come qualcuno potrebbe pensare, la somma di tre sport ma un vero e proprio sport a sé stante.

Per informazioni chiamare Beppe Lorini:

3389181605

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Eccoci pronti per iniziare una nuova avventura.

Dopo i gruppi nuoto master, triathlon senior e nuoto pre-agonistica ecco che si aggiungono alla grande famiglia del tibidabo i piccoli del triathlon kids.

Hai più di 7 anni?
Vieni a giocare nel triathlon! Il triathlon è uno sport che permette di crescere, mantenersi in forma e in buona salute, limitare o eliminare gli eccessi di peso.
Imparerai ad avere fiducia in te stesso, a concentrarti per organizzare e gestire situazioni sempre variabili.
Potrai sviluppare insieme coordinazione, velocità e resistenza.

Inoltre, potrai formare un senso di gruppo e di squadra, incontrare nuovi amici e insieme affrontare le gare divertendoti e facendo tante positive esperienze!
Potrai nuotare divertendoti, sperimentarti nell’uso della bicicletta su percorsi sicuri in zone lontane dal traffico e dallo smog!

Non c’è spazio alla noia! Tutto questo capitanati da una pluripremiata, non che la tre volte campionessa italiana di cross triathlon, tavecchio sara che metterà a disposizione tutta la sua esperienza per farvi diventare dei super triatleti.

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