Circuito Fitness: è una lezione di fitness puntata sul lavoro gambe - addominali - glutei con l’ausilio di attrezzi a discrezione dell'istruttore (STEP, JUMP, ELASTICI, PESI, BIKE).

Posturale: è una lezione di stretching, ideale per chi ha bisogno di allungamento e correzione della postura, per tutte le età, anche per donne in gravidanza.

Acquagym in acqua alta: è una lezione collettiva che utilizzando particolari cinture garantisce un lavoro estremamente efficace in galleggiamento e quindi senza alcuna sollecitazione.

Acquagym in vasca media: è una lezione collettiva a ritmo di musica che si prefigge lo scopo di tonificare e rassodare ogni muscolo del nostro corpo.

Acquabike: è una attività ideale per ogni età, portare il ciclismo in acqua è un allenamento di grande efficacia, potrete ottenere risultati stupefacenti!

GAG: è una lezione a ritmo di musica con stazioni di lavoro, mirata a tonificare il corpo con particolare attenzione a rassodare gruppi muscolari Gambe Addominali e Glutei.

Costo lezione singola €12,00

Tessera 12 ingressi (nominativa, scadenza 31/05/2022) €110
Tessera 5 ingressi (non nominativa, scadenza 31/05/2022) €50

3 Tessere da 12 ingressi (intestate alla stessa persona, scadenza 31/05/2022) €280

PER I CORSI E' OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE

IL CORSO PARTIRA' CON UN MINIMO DI 5 PARTECIPANTI
In caso di annullamento verrete contattati entro 1 ora dall'inizio della lezione

PROGRAMMA CORSI DI ACQUAFITNESS 2021

CORSI WEEKEND