Zona Benessere

ORARI E TARIFFE

Lunedì

10:00 - 21:00

€ 8,00

Martedì

10:00 - 21:00

€ 8,00

Mercoledì

10:00 - 21:00

€ 8,00

Giovedì

10:00 - 21:00

€ 8,00

Venerdì

10:00 - 21:00

€ 8,00

Sabato

10:00 - 18:00

€ 10,00

Domenica & Festivi

10:00 - 18:00

€ 10,00 


Noleggio salviettone: € 2

INFORMAZIONI


10 INGRESSI:    €80
5 INGRESSI:    €60

Per i possessrori di abbonamenti annuali o stagionali:

10 INGRESSI:    €50

INGRESSO VALIDO massimo 2 ore su prenotazione

Possibilità di riservare l’ambiente per feste private,
compleanni o ricorrenze

Per informazioni e adesioni rivolgersi alla
Segreteria della piscina:

tel: 030 2752851
mail: segreteria@tibidabo.bs.it

 

principale

BAGNO TURCO

DEFINIZIONE: Il bagno turco è un bagno di vapore alla temperatura di 40/50°c con un tasso di umidità pari al 100%.

EFFETTI: Il vapore sprigionato dal bagno turco ha virtù curative: è utile nelle disfunzioni metaboliche , disturbi circolatori e reumatismi. Per le sue proprietà tonificanti e rilassanti si rivela una delle migliori terapie per combattere lo stress e la tensione a cui si è sottoposti quotidianamente. E’ un valido strumento terapeutico per i disturbi delle vie respiratorie.

CONTROINDICAZIONI: Si consiglia di effettuare una visita medica prima di sottoporsi ad un trattamento, soprattutto per persone con problemi di ipotensione o ipertensione, patologie cardiovascolari in atto, malattie renali. E’consigliabile non effettuare il bagno turco durante il ciclo mestruale.

CONSIGLI:
Non mangiare prima di effettuare il bagno turco
Non fare uso di bevande alcoliche
Non indossare indumenti di materiale sintetico
Non indossare oggetti metallici
Prima di entrare fare una doccia tiepida
Entrare nel locale e scegliere una posizione rilassata preferibilmente seduti o sdraiati con le gambe flesse. La permanenza non deve superare i 10 minuti.
Se pulsano le tempie uscire immediatamente.
Ripetere il tutto 2/3 volte .
Dopo il trattamento fondamentale fare 20/30 minuti di relax nella apposita zona tenendo le gambe sollevate indossando l’accappatoio .

L’INGRESSO AL BAGNO TURCO E’ CONSENTITO A TUTTI I COLORO CHE ABBIANO COMPIUTO I 15 ANNI DI ETA’.

bagno turco

SAUNA

DEFINIZIONE: La sauna è un bagno secco la cui temperatura arriva a toccare i 90°C con un tasso di umidità pari al 10-15%.

EFFETTI: Con la dilatazione dei vasi sanguigni e la sudorazione , elimina le tossine rilassa i muscoli m aumenta la performance cardiovascolare, combatte la cellulite, il nervosismo i raffreddori, le cefalee da stress, bronchiti e sinusiti, cura malattie croniche come i foruncoli ,l’acne, psoriasi e ridona l’elasticità a tutta la pelle del corpo.

CONTROINDICAZIONI: Insufficienza cardiaca, cardiopatie , pericarditi e miocarditi in atto, portatori di pace-maker, ipotensione e ipertensione arteriosa, gravidanza ,ciclo mestruale .

CONSIGLI:
Non mangiare prima di effettuare la sauna (3 ore dopo pranzo);
Non fare uso di bevande alcoliche nè prima, nè dopo né durante la sauna;
Non indossare costumi sintetici;
Togliersi gioielli, orologi e bijoux
Prima di entrare fare una doccia tiepida, indossare un telo di cotone sedersi sulla panca e rimanere sedute per 5/10 minuti. Ripetere 2/3 volte
Dopo il trattamento fondamentale fare 20/30 minuti di relax nella apposita zona tenendo le gambe sollevate indossando l’accappatoio .

L’INGRESSO ALLA SAUNA ’ CONSENTITO A TUTTI I COLORO CHE ABBIANO COMPIUTO I 15 ANNI DI ETA’.

sauna

Bagni di reazione

NEBBIA FREDDA

Il programma con il suo particolare getto di nebulizzazione di gocce molto fini è accompagnato da una luce blu e dall’ aroma di menta fredda che dona effetti fortemente rinfrescanti e tonificanti.

doccia

FIOTTO

Il programma fiotto con il suo particolare getto ampio ad effetto cascata d’acqua, dona effetti fortemente rinfrescanti, tonificanti e rassodanti. Fiotto per le sue caratteristiche è la reazione fredda che più si abbina al bagno di calore della sauna finlandese. Fiotto dall’alto tramite un secchiello in legno e acciaio “getto ampio effetto cascata”

secchio

Segreteria Piscina TiBiDaBo


via Aldo Moro, 18
25062 Concesio (BS)

Tel: 030 2752851
Fax: 030 5785063

e-mail: segreteria@piscinetibidabo.it

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